Welche chinesische Medizin können Sie einnehmen, um Ihren Teint zu erhalten?
Der Teint ist eine äußere Manifestation der menschlichen Gesundheit. Die traditionelle chinesische Medizin glaubt, dass ausreichend Qi und Blut sowie koordinierte Organfunktionen der Schlüssel zu einem guten Teint sind. Mit der Verbesserung des Gesundheitsbewusstseins haben in den letzten Jahren immer mehr Menschen begonnen, auf die Verbesserung des Teints durch Konditionierung mit traditioneller chinesischer Medizin zu achten. Im Folgenden finden Sie eine Zusammenstellung aktueller Themen und Inhalte im Internet der letzten 10 Tage. In Kombination mit der Theorie der Traditionellen Chinesischen Medizin empfehlen wir chinesische Arzneimittel und deren Anwendung zur Verbesserung des Hautbildes.
1. Empfohlene beliebte chinesische Arzneimittel
Basierend auf aktuellen Suchdaten und Social-Media-Diskussionen haben die folgenden traditionellen chinesischen Arzneimittel aufgrund ihrer Fähigkeit, das Hautbild zu verbessern, große Aufmerksamkeit erhalten:
| Name der chinesischen Medizin | Hauptfunktionen | Anwendbare Personen | Allgemeiner Gebrauch |
|---|---|---|---|
| Angelica sinensis | Reichern Sie das Blut an, aktivieren Sie die Durchblutung, regulieren Sie die Menstruation und lindern Sie Schmerzen | Diejenigen mit unzureichendem Qi und Blut und blassem Teint | Kochen Sie Wasser für Tee oder Eintopf |
| Astragalus | Füllen Sie Qi auf, stärken Sie Yang und stärken Sie die Immunität | Diejenigen mit schwacher Energie und fahlem Teint | In Wasser einweichen oder mit Wolfsbeere kochen |
| rote Datteln | Füllt die Lebensenergie wieder auf, nährt das Blut und beruhigt die Nerven | Anämie, schlechter Schlaf | Direkt essen oder Brei kochen |
| Wolfsbeere | Nährt Leber und Nieren, verbessert das Sehvermögen und spendet der Haut Feuchtigkeit | Menschen mit Leber- und Niereninsuffizienz und stumpfer Hautfarbe | Einweichen oder schmoren |
| Eselshautgelatine | Nährt Yin und Blut, befeuchtet Trockenheit und pflegt die Haut | Menschen mit Blutmangel und trockener Haut | Nehmen Sie es als Getränk oder bereiten Sie nach dem Kochen eine Salbe zu |
2. Kombinationsplan für chinesische Medizin
Eine einzelne chinesische Medizin hat nur eine begrenzte Wirkung, und die chinesische Medizin legt Wert auf die Verwendung von Kompatibilität. Im Folgenden sind die in letzter Zeit beliebten Kombinationspläne für chinesische Medizin aufgeführt:
| Match-Kombination | Wirksamkeit | Wie zu verwenden |
|---|---|---|
| Angelika + Astragalus | Füllt Qi und Blut auf und verbessert den blassen Teint | Kochen Sie Wasser zum Trinken im Verhältnis 1:2 |
| Rote Datteln + Wolfsbeere + Longan | Füllen Sie das Blut wieder auf, nähren Sie die Haut und lindern Sie Müdigkeit | Machen Sie Tee oder Eintopf |
| Eselshautgelatine+schwarzer Sesam+Walnuss | Nährt Yin und spendet Feuchtigkeit bei Trockenheit, verbessert den Hautzustand | Machen Sie eine Paste und verzehren Sie diese täglich |
3. Vorsichtsmaßnahmen
Obwohl die traditionelle chinesische Medizin einen erheblichen Einfluss auf die Verbesserung des Hautbildes hat, sollten folgende Punkte beachtet werden:
1.Körperliche Unterschiede: Traditionelle chinesische Medizin sollte entsprechend der persönlichen Konstitution ausgewählt werden. Beispielsweise sollten Menschen mit einer feuchten Hitzekonstitution keine übermäßigen Mengen Gelatine aus Eselshaut einnehmen.
2.Dosierungskontrolle: Eine Überdosierung kann zu innerer Hitze oder anderen Beschwerden führen. Es wird empfohlen, einen Arzt für chinesische Medizin zu konsultieren.
3.langfristige Persistenz: Die Konditionierung in der traditionellen chinesischen Medizin muss Schritt für Schritt durchgeführt werden, und die Wirkung ist möglicherweise kurzfristig nicht offensichtlich.
4.Vermeiden Sie Konflikte mit der westlichen Medizin: Einige chinesische Arzneimittel können die Wirksamkeit westlicher Arzneimittel beeinträchtigen. Informieren Sie daher bitte Ihren Arzt, bevor Sie sie einnehmen.
4. Empfehlungen beliebter diätetischer Heilmittel
Die folgenden diätetischen Heilmittel kombinieren traditionelle chinesische Medizin mit täglicher Ernährung und erfreuen sich in letzter Zeit auf sozialen Plattformen großer Beliebtheit:
| Diätname | Hauptmaterialien | Wirksamkeit |
|---|---|---|
| Vier-Dinge-Suppe | Angelica sinensis, Chuanxiong-Rhizom, weiße Pfingstrosenwurzel, Rehmannia glutinosa | Reichern Sie das Blut an, regulieren Sie die Menstruation und verbessern Sie den Teint |
| Wuhong Tang | Rote Datteln, rote Bohnen, rote Erdnüsse, Wolfsbeere, brauner Zucker | Füllen Sie das Blut wieder auf, nähren Sie die Haut und lindern Sie Anämie |
| Eselshaut-Gelatinekuchen | Eselshautgelatine, schwarzer Sesam, Walnüsse, Reiswein | Nährt Yin und Blut, spendet Feuchtigkeit und verschönert die Haut |
5. Zusammenfassung
Die Verbesserung des Teints durch Konditionierung mit traditioneller chinesischer Medizin ist eine sichere und wirksame Methode, es ist jedoch notwendig, die geeignete traditionelle chinesische Medizin und den Kombinationsplan basierend auf der persönlichen Konstitution und den persönlichen Bedürfnissen auszuwählen. Beliebte chinesische Arzneimittel wie Angelikawurzel, Astragaluswurzel, rote Datteln usw. können in Kombination mit langfristigen Ernährungsvorschriften den Qi- und Blutspiegel deutlich verbessern und die Haut rosig und glänzend machen. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, wird die Anwendung unter Anleitung eines professionellen chinesischen Mediziners empfohlen.
Wenn Sie weitere Fragen zur Verbesserung des Teints mit traditioneller chinesischer Medizin haben, hinterlassen Sie bitte eine Nachricht im Kommentarbereich zur Diskussion!
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